Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι με το σκόρδο μόλις γίνει ρίχνω τα φασολάκια τις πατάτες κ τα καρότα που έχουμε κόψει κομματάκια ανακατεύω για λίγα λεπτά για να τσιγαριστούν κ αυτά κ μετά ρίχνω την σάλτσα κ τα μπαχαρικά νεράκι μπόλικο κ το αφήνουμε να βράσει όσο χρειαστεί δοκιμάζουμε...