Smoothie bowl
- Από την ιστοσελίδα
- https://cookpad.com/gr/
- Συγγραφέας
- Cathy 🌺
Στο μπλέντερ ρίχνουμε όλα τα υλικά και ανακατεύουμε καλά. Έτοιμο και πολύ εύκολο!!!!!!!!!!!!!!!!
Για να ελέγξετε εάν τα ψάρια είναι φρέσκα μπορείτε να ακολουθήσετε τα εξής βήματα: Ελέγχετε πρώτα τα μάτια του ψαριού να είναι λαμπερά και τα βράγχιά του να έχουν σκούρο κόκκινο χρώμα ή ροζ και να είναι υγρά. Τέλος, αν το πιέσετε με το δάχτυλο και το κρέας του ψαριού επανέλθει γρήγορα στην αρχική του κατάσταση, τότε το ψάρι έχει σάρκα ελαστική και είναι φρέσκο.