Ψιλοκόβουμε τα φρούτα μας.Στο μουλτι μας ρίχνουμε τα φρούτα μας, τον χυμό από το πορτοκαλί και τους σπόρους.Τέλος σερβίρουμε το smoothie μας και το απολαμβάνουμε!!!