Καταπράσινο smoothie
Από την ιστοσελίδα:
http://www.toarkoudi.gr
Υλικά
- σπανάκι - 4 χούφτες φρέσκο
- ακτινίδιο - 2
- αβοκάντο - 1 ώριμο
- λάιμ - 1 χυμός
- τζίντζερ - 2 λεπτές φέτες φρέσκο
- σπόροι chia - 2 κ.σ.
- νερό - 150 ml
Οδηγίες παρασκευής
Κόβουμε με τα χέρια μας το σπανάκι, τεμαχίζουμε το ακτινίδιο και το αβοκάντο και τα τοθετούμε με τα υπόλοιπα υλικά σε μπλέντερ.
Σε περίπτωση που θελήσετε το αποτέλεσμα να είναι πιο γλυκό, αντικαταστήστε το αβοκάντο με μια μπανάνα.
Η συνταγή προέρχεται από την ιστοσελίδα http://www.toarkoudi.gr.
Η ιστοσελίδα http://www.toarkoudi.gr ή ο σύνδεσμος γι' αυτή τη συνταγή φαίνεται ότι έχει καταργηθεί.
Αν είστε κάτοχος αυτής της συνταγής και θέλετε να αφαιρεθεί από την ιστοσελίδα μας, επικοινωνήστε μαζί μας.