Σάντουιτς με φυτικό τυρί λαχανικά κ χούμους από κόκκινα φασόλια κ ψητό σκόρδο
theveggiesisters.gr
lenia
Τυρόπιτα εν τάχει
www.gastronomos.gr
γαστονόμος
Πεντανόστιμη τυρόπιτα με μόλις 240 θερμίδες η μερίδα
Ριζότο με βασιλικό και λεμόνι
www.gastronomos.gr
Χριστόφορος Πέσκιας
Ένα ρίζοτο που θα σας κατακλύσει με τα αρώματά του με αυτό του βασιλικού και του λεμονιού να ξεχωρίζει
Ξέρετε ότι
Για να διατηρήσετε τα λαχανικά βάλτε τα σε πλαστικές σακούλες.Αν είναι δυνατόν τυλίξτε τα σε χαρτί κουζίνας. Φροντίστε πριν κλείσετε τις σακούλες να είναι γεμάτες με αέρα, ώστε να διαρκέσουν για περισσότερο καιρό φρέσκα.