Σάντουιτς με καπνιστό σολομό, κολοκυθάκια και κατίκι
www.gastronomos.gr
Tina Webb
Από μεζές για το ουζάκι μέχρι σνακ για το γραφείο, αυτό το σάντουιτς είναι φανταστικό
Κιμάς με αυγά, κολοκυθάκια και ντομάτα
www.gastronomos.gr
Νίκη Χρυσανθίδου
Σας έχει περισσέψει λίγος κιμάς και θέλετε να ετοιμάσετε ένα γρήγορο και γευστικό γεύμα; Φτιάξτε αυτή την ιδιαίτερη ομελέτα με κολοκυθάκια
Μακαρονοσαλάτα με ψητά λαχανικά
www.gastronomos.gr
γαστονόμος
Γαρνίρουμε με κομμάτια από μανούρι ή φέτα και απολαμβάνουμε
Σαλάτα με ψητά κολοκυθάκια, αντζούγιες και κάππαρη
www.gastronomos.gr
Tina Webb
Λαχταριστή σαλάτα έτοιμη σε 15 λεπτά
Ξέρετε ότι
Ορισμένα είδη φρούτων και λαχανικών δεν θα πρέπει να αποθηκεύονται μαζί.
Ορισμένα προϊόντα μόλις ωριμάζουν απελευθερώνουν αιθυλένιο. Μέσα σε αυτά είναι και οι μπανάνες, τα βερίκοκα, τα πεπόνια, τα αχλάδια, τα δαμάσκηνα, τα μάνγκο, αλλά και οι ντομάτες.
Οπότε αν βάλεις αυτά τα φρούτα μαζί δεν έχεις πρόβλημα, αν όμως τα βάλεις με μήλα, μελιτζάνες, καρπούζια, πατάτες, κολοκύθια, καρότα και μπρόκολο, τα οποία επηρεάζονται αρνητικά από το αιθυλένιο τότε θα τα δεις να σαπίζουν.