Σαλάτα με αρακά, φασολάκια και πέστο μαϊντανού
www.gastronomos.gr
Άγγελος Ρέντουλας
Συνοδεύουμε με αυγά βραστά και φρυγανισμένο ψωμί
Πιλάφι με διάφορα λαχανικά
www.gastronomos.gr
γαστονόμος
Βράσε όρυζα… κι αν δεν έχεις κάποιο από τα λαχανικά που ζητάει η συνταγή, βάλε ό,τι έχεις στο ψυγείο και σου αρέσει
Ανοιξιάτικο τουρλού με φασολάκια και σουσάμι
www.gastronomos.gr
Νένα Ισμυρνόγλου
Τρυφερά φασολάκια με εποχικά λαχανικά, μυρωδικά αλλά και καλοκαβουρδισμένο σουσάμι, συνθέτουν αυτό το πολύχρωμο και ζουμερό τουρλού
Μοσχάρι μαγειρευτό με αρακά και δυόσμο
www.gastronomos.gr
Νένα Ισμυρνόγλου
Λαχταριστό μοσχαράκι κοκκινιστό με καταπράσινο αρακά και αρωματικό δυόσμο, ένα αγαπημένο φαγητό
Σαλάτα με καπνιστή πέστροφα και κατεψυγμένο αρακά
www.gastronomos.gr
Tina Webb
Αν δεν σας αρέσει η καπνιστή πέστροφα μπορείτε να την αντικαταστήσετε με τόνο κονσέρβας
Ξέρετε ότι
Μόλις σερβίρετε την σπιτική σας σούπα προσθέστε μια κουταλιά γιαούρτι. Η βελούδινη υφή της θα προσδώσει μια λεπτή γεύση.