Smoothie με φράουλες και μπανάνα
www.toarkoudi.gr
Νηστικό Αρκούδι
Κάντε ένα δώρο στον οργανισμό σας!
Light συνταγή Ζεστό smoothie μήλου
koitamagazine.gr
Koita Magazine
Αν αναζητάς κάτι ελαφρύ που θα ικανοποιήσει την επιθυμία σου για γλυκό και δεν θα επιβαρύνει τη δίαιτά σου, τότε δοκίμασε αυτό το γευστικό και light smoothie μήλου, που σερβίρεται ζεστό
Ξέρετε ότι
Ορισμένα είδη φρούτων και λαχανικών δεν θα πρέπει να αποθηκεύονται μαζί.
Ορισμένα προϊόντα μόλις ωριμάζουν απελευθερώνουν αιθυλένιο. Μέσα σε αυτά είναι και οι μπανάνες, τα βερίκοκα, τα πεπόνια, τα αχλάδια, τα δαμάσκηνα, τα μάνγκο, αλλά και οι ντομάτες.
Οπότε αν βάλεις αυτά τα φρούτα μαζί δεν έχεις πρόβλημα, αν όμως τα βάλεις με μήλα, μελιτζάνες, καρπούζια, πατάτες, κολοκύθια, καρότα και μπρόκολο, τα οποία επηρεάζονται αρνητικά από το αιθυλένιο τότε θα τα δεις να σαπίζουν.