Σαλάτα με ψητό μπρόκολο

Σαλάτα με ψητό μπρόκολο

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Γρήγορη σαλάτα με παντζάρια

Γρήγορη σαλάτα με παντζάρια

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Ομελέτα φούρνου με ασπράδια

Ομελέτα φούρνου με ασπράδια

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Τσιπς γλυκοπατάτας

Τσιπς γλυκοπατάτας

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Super veggie burgers

Super veggie burgers

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Παντζάρια γλασέ με φέτα και μέντα

Παντζάρια γλασέ με φέτα και μέντα

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Ελληνικό cheesecake με γιαούρτι

Ελληνικό cheesecake με γιαούρτι

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Γεμιστά αβγά με σπαράγγια

Γεμιστά αβγά με σπαράγγια

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Μπιφτέκια λαχανικών

Μπιφτέκια λαχανικών

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Καυτερή ντοματόσουπα με σοκολάτα

Καυτερή ντοματόσουπα με σοκολάτα

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Τονοσαλάτα με γουακαμόλε

Τονοσαλάτα με γουακαμόλε

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Ψητά λαχανικά με σος ταχίνι

Ψητά λαχανικά με σος ταχίνι

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Υγιεινή πίτσα με κουνουπίδι

Υγιεινή πίτσα με κουνουπίδι

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Πίτσα χωρίς γλουτένη

Πίτσα χωρίς γλουτένη

akispetretzikis.com

Άκης Πετρετζίκης

Ξέρετε ότι


Το κουνουπίδι χρειάζεται υγρασία.

Κάλυψτε κουνουπίδι σας με μια uγρή πετσέτα για να διατηρήσετε την απαραίτητη υγρασία. Φροντίστε όμως να βρέχετε την πετσέτα για να μην στεγνώνει.

Εναλλακτικά, μπορείτε να το βάλετε σε μία μεμβράνη με πολλές τρύπες, ώστε να παίρνει αέρα για να μην ξεραθεί.