Σαλάτα με λάχανο, καρότο, φινόκιο και ντρέσινγκ με γιαούρτι
www.gastronomos.gr
Χριστόφορος Πέσκιας
Μια αρκετά δροσερή σαλάτα χωρίς λάδι, μόνο με το νόστιμο, σκορδάτο ντρέσινγκ γιαουρτιού που είναι αρκετό
Κουσκούς με καρότο και γαρίδες
www.gastronomos.gr
Νένα Ισμυρνόγλου
Δροσερό γεύμα με κουσκούς και γαρίδες, πλούσιο σε αρώματα και γεύση που άνετα θα μπορούσε να παρουσιαστεί σαν κυρίως γεύμα αλλά και σαν σαλάτα
Ξέρετε ότι
Ορισμένα είδη φρούτων και λαχανικών δεν θα πρέπει να αποθηκεύονται μαζί.
Ορισμένα προϊόντα μόλις ωριμάζουν απελευθερώνουν αιθυλένιο. Μέσα σε αυτά είναι και οι μπανάνες, τα βερίκοκα, τα πεπόνια, τα αχλάδια, τα δαμάσκηνα, τα μάνγκο, αλλά και οι ντομάτες.
Οπότε αν βάλεις αυτά τα φρούτα μαζί δεν έχεις πρόβλημα, αν όμως τα βάλεις με μήλα, μελιτζάνες, καρπούζια, πατάτες, κολοκύθια, καρότα και μπρόκολο, τα οποία επηρεάζονται αρνητικά από το αιθυλένιο τότε θα τα δεις να σαπίζουν.