Smoothie με μπανάνα και χουρμάδες

Smoothie με μπανάνα και χουρμάδες

Από την ιστοσελίδα
https://akispetretzikis.com/el/
Συγγραφέας
Άκης Πετρετζίκης
Βάζουμε τους σπόρους τσία σε ένα ποτήρι με χλιαρό νερό και τους αφήνουμε για τουλάχιστον 20 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίζουμε και κρατάμε τους σπόρους. Τους μεταφέρουμε στο μπλέντερ. Καθαρίζουμε τις μπανάνες και τις βάζουμε στο μπλέντερ μαζί με τους...