Αν θέλεις να παγώσεις διάφορα τρόφιμα για να τα χρησιμοποιήσεις αργότερα προσπάθησε να κάνεις την συσκευασία όσο πιο επίπεδη γίνεται. Όσο πιο επίπεδο είναι ένα σακουλάκι με σούπα ή σάλτσα, ή ακόμη και με κιμά, τόσο πιο εύκολα ξεπαγώνει.
Ότι πρέπει για το πρωινό σας! Ρίχνετε τις μπανάνες, τα καρότα, τα μήλα, το γιαούρτι, το χυμό πορτοκαλιού, χυμό λεμονιού, σπόρους λιναριού, το αλάτι και παγάκια σε ένα μπλέντερ και χτυπήστε τα δυνατά μέχρι να αποκτήσει ένα λείο μείγμα.Έπειτα ρίχνετε τον χυμό μέσα σε ένα ποτήρι...