Light υπέροχο smoothie
- Από την ιστοσελίδα
- https://cookpad.com/gr/
- Συγγραφέας
- Amanda
Κόβετε όλα τα φρούτα σε κομμάτια και τα ρίχνετε στο μίξερ μαζί με το γιαούρτι, το γάλα,και το μέλι.
Οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε αυτό το λάθος. Είναι προτιμότερο αν είναι λερωμένα τα προϊόντα σας να τα καθαρίσετε με ένα στεγνό πανί η χαρτί κουζίνας και έπειτα να τα βάλετε στο ψυγείο ή τα ντουλάπια σας. Το πλύσιμο μπορεί να αφαιρέσει τη φυσική άμυνα που έχουν ενάντια στην μούχλα και τη σήψη.