Υγιεινό πρωινό με βρώμη και ταχίνι

Υγιεινό πρωινό με βρώμη και ταχίνι

Από την ιστοσελίδα
https://www.argiro.gr/
Συγγραφέας
Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
Θρεπτικό και υγιεινό πρωινό με βρώμη και ταχίνι, σε ένα μπολ που θα σε γεμίσει ενέργεια! Ρίχνουμε στο ζεστό γάλα την βρώμη και τους σπόρους chia και λιναρόσπορο.Ανακατευουμε και σκεπάζουμε για 3-5΄ να απορροφήσει η βρώμη το γάλα.Προσθέτουμε το γιαούρτι, το ταχίνι και...