Υγιεινό smoothie φρούτων by katerina giantsou

Υγιεινό smoothie φρούτων by katerina giantsou

Από την ιστοσελίδα
https://cookpad.com/gr/
Συγγραφέας
Κατερίνα Γιάντσου
Κόβουμε τα φρούτα και τα τοποθετουμε σε ενα μπολ.Τα αλεθουμε μεχρι να γίνουν πολτός Μόλις πολτοποιηθουν τα βαζουμε στο μπλεντερ και τα χτυπάμε.Ρίχνουμε 4 κ.γ γιαούρτι (εγω χρησιμοποιω σπιτικο) Ριχνουμε και τις νιφαδες βρωμης μαζι με το μελι.Σερβίρουμε 😊😊 Tip:στα smoothie...