Φτιάξτε φιλέτο ψαριού πανέ και συνοδέψτε το με χόρτα Για το ψάρι Πλένουμε καλά τα φιλέτα τιλάπιας και τα πασπαλίζουμε με λίγη ρίγανη και λίγο αλάτι και τα περνάμε από το αλεύρι να αλευρωθούν καλά από όλες τις μεριές. Στη συνέχεια, τα περνάμε τα αυγά που τα έχουμε χτυπήσει και...