Το σπανάκι σε συνδυασμό με τα φρέσκα μυρωδικά αποτελεί πηγή ενέργεια για το οργανισμό με πολλές θρεπτικές ουσίες Καθαρίζουμε και πλένουμε με άφθονο νερό το σπανάκι.Βράζουμε το σπανάκι χωρίς νερό για 6 λεπτά.Στη συνέχεια το στραγγίζουμε και το βάζουμε στο μπλέντερ για να...