Αν θέλεις να παγώσεις διάφορα τρόφιμα για να τα χρησιμοποιήσεις αργότερα προσπάθησε να κάνεις την συσκευασία όσο πιο επίπεδη γίνεται. Όσο πιο επίπεδο είναι ένα σακουλάκι με σούπα ή σάλτσα, ή ακόμη και με κιμά, τόσο πιο εύκολα ξεπαγώνει.
Τοποθετείς τα υλικά στο μούλτι ή το μπλέντερ μέχρι να γίνουν ένα.Αν θέλεις μπορείς να αντικαταστήσεις το λάχανο με baby σπανάκι και να προσθέσεις λίγη μέντα για μια διαφορετική γεύση.