Για να ξεφλουδίσετε εύκολα μια μεγάλη κολοκύθα, τρυπήστε τη επιφανειακά με το πιρούνι σε αρκετά σημεία και μετά βάλτε τη για δυο λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Μετά ξεφλουδίσετε τη με την βοήθεια ενός piller
Σπανάκι με Πλιγούρι Λεμονάτο By ΕΥΑ ΜΟΝΟΧΑΡΗ Published: October 25, 2013 ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΓΙΑ:1 (4 Servings) ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:15 mins ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ:25 mins ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ:40 mins Ένας πολύ πετυχημένος συνδιασμός! Νόστιμο, γρήγορο, υγιεινό και θρεπτικό φαγητό! Υλικά1000 gr.φύλλα σπανάκι100...