Καιρός να επανέλθουν τα νηστίσιμα, τα οποία έχουν και πάλι την τιμητική τους αυτήν την περίοδο, μετά από καιρό. Και δεν είναι μόνο οι σουπιές με το σπανάκι που είναι μία έξοχη και ελαφριά συνταγή για την Σαρακοστή, είναι και το κριθαρότο λαχανικών, το ντιπ αβοκάντο, τα φαλάφελ...