Για να ξεφλουδίσετε εύκολα μια μεγάλη κολοκύθα, τρυπήστε τη επιφανειακά με το πιρούνι σε αρκετά σημεία και μετά βάλτε τη για δυο λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Μετά ξεφλουδίσετε τη με την βοήθεια ενός piller
Οδηγίες Πλένω τις γλυκοπατάτες, τις τρυπάω με ένα μαχαίρι σε 2-3 σημεία, τις κλείνω σε αλουμινόχαρτο και τις ψήνω στο φούρνο για 1,5-2 ώρες στους 175° C ωσότου μαλακώσουν. Όταν είναι έτοιμες τις βγάζω από το φούρνο, τις αφήνω να κρυώσουν και στην συνέχεια με ένα κουτάλι αφαιρώ...