Φτιάξτε με απλά υλικά σπιτικές μπάρες ενέργειας με ξερά φρούτα και δημητριακά Άπλωσε την βρώμη, τα αμύγδαλα, και το σουσάμι σε ένα μεγάλο κομμάτι λαδόκολλας.Ψήσε στο γκριλ του φούρνου για περίπου δέκα λεπτά να γίνουν τραγανά, ανακινώντας ελαφρά ανά διαστήματα.Πρόσθεσε τα...