Για να ξεφλουδίσετε εύκολα μια μεγάλη κολοκύθα, τρυπήστε τη επιφανειακά με το πιρούνι σε αρκετά σημεία και μετά βάλτε τη για δυο λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Μετά ξεφλουδίσετε τη με την βοήθεια ενός piller
Οι μπάρες δημητριακών όταν είναι σπιτικές είναι πολύ πιο νόστιμες από του εμπορίου ενώ εκτός από υγιεινές (παραλείποντας τα συντηρητικά και τις πρόσθετες αρωματικές ύλες) είναι και πιο εύγευστες καθώς μπορεί ο ουρανίσκος μας να διακρίνει τα συστατικά που επιλέξαμε. Όμως πολλές...