Για να ξεφλουδίσετε εύκολα μια μεγάλη κολοκύθα, τρυπήστε τη επιφανειακά με το πιρούνι σε αρκετά σημεία και μετά βάλτε τη για δυο λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Μετά ξεφλουδίσετε τη με την βοήθεια ενός piller
Μεσογειακή μακαρονάδα που ετοιμάζεται εύκολα και γρήγορα με τόνο κονσέρβας, λίγες ελιές, κάπαρη και φυσικά σάλτσα ντομάτας. Και για να γίνει ακόμα πιο ενδιαφέρουσα η μακαρονάδα μπορούμε να την φτιάξουμε με ζυμαρικά όπως τα γεμάτα Mafaldine (ή αλλιώς Mafalda) που θυμίζουν...