Για να ξεφλουδίσετε εύκολα μια μεγάλη κολοκύθα, τρυπήστε τη επιφανειακά με το πιρούνι σε αρκετά σημεία και μετά βάλτε τη για δυο λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Μετά ξεφλουδίσετε τη με την βοήθεια ενός piller
Ένα νόστιμο και θρεπτικό φαγητό για όλη την οικογένεια. Σπανάκι με αγκινάρες και αρακά ογκρατέν. Μοναδικός συνδυασμός λαχανικών με κρέμα γάλακτος. Δοκιμάστε αυτό το πιάτο και δεν θα χάσετε! Υλικά συνταγής1 κούπα αρακά50 γρ. ελαιόλαδο Μισή κούπα φρέσκο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο1 κιλό...