Είτε σε μηξερ είτε σε μπλέντερ βάζουμε τα πορτοκάλια και τα χτυπάμε μόνα τους ΠΡΟΣΟΧΉ!!!! ΤΑ ΦΡΟΎΤΑ ΝΑ Είναι Χωρίς ΤΗ Φλούδα ΚΑΙ ΚΟΜΜΈΝΑ ΜΙΚΡΆ ΚΟΜΜΆΤΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΟΥΝ ΣΤΗΝ ΚΑΤΆΨΥΞΗ Γιατί ΑΛΛΙΏΣ ΔΕΝ ΘΑ ΚΌΒΟΝΤΑΙ ΑΝ ΤΑ ΒΆΛΟΥΜΕ ΟΛΌΚΛΗΡΑ Στην συνέχεια ρίχνουμε τα αχλάδια και τα μήλα....