Η ελληνική διατροφή διαθέτει πολλές επιλογές που μπορούν να καλύψουν επαρκώς τις διατροφικές μας ανάγκες κατά την διάρκεια της νηστείας λόγω της μεγάλης ποικιλίας των λαδερών, των οσπρίων και των θαλασσινών. Επίσης, οι ξηροί καρποί και τα ξερά φρούτα, οι ελιές μας, το υψηλής...