Σε ένα μπλέντερ προσθέτω όλα τα υλικά μαζί χτυπάω καλά να ομογενοποιηθούν.Σε ένα όμορφο σκεύος ρίχνω το μείγμα μου. Διακοσμώ με ένα είδος της αρεσκείας μου και καταναλώνω το παγωμένο φουλ ενέργεια σμούθι μου 🙏🏽😋 Καλή όρεξη 🙏🏽