Μια εύκολη συνταγή για το μεσημεριανό σας με λίγες θερμίδες! Μια εύκολη συνταγή για το μεσημεριανό σας με λίγες θερμίδες! Βράζετε το ρύζι για 10 λεπτά. Έπειτα κόβετε το 1/3 περίπου από το σκληρό κοτσάνι των σπαραγγιών και τα βράζετε 7 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν. Τα στραγγίζετε,...