Για να ξεφλουδίσετε εύκολα μια μεγάλη κολοκύθα, τρυπήστε τη επιφανειακά με το πιρούνι σε αρκετά σημεία και μετά βάλτε τη για δυο λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Μετά ξεφλουδίσετε τη με την βοήθεια ενός piller
Καθαρίζουμε και πλένουμε πολύ καλά τα λαβράκια, αφαιρούμε και τη μαύρη μεμβράνη που έχουν στην κοιλιά τους.Ρίχνουμε στο εσωτερικό τους χοντρό αλάτι και εξωτερικά ψιλό αλάτι, πιπέρι και τα στρώνουμε σε βαθύ ταψί.Πλένουμε καλά όλα τα λαχανικά και κόβουμε τις πατάτες κυδωνάτες σε...