Για να ξεφλουδίσετε εύκολα μια μεγάλη κολοκύθα, τρυπήστε τη επιφανειακά με το πιρούνι σε αρκετά σημεία και μετά βάλτε τη για δυο λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων. Μετά ξεφλουδίσετε τη με την βοήθεια ενός piller
Τοποθετούμε τις φακές σε ένα μέτριο τηγάνι με νερό ώστε να τις καλύπτει αρκετά. Σκεπάζουμε με ένα καπάκι και αφήνουμε να πάρει μία βράση. Αφαιρούμε το καπάκι και σιγοβράζουμε για 10-15 λεπτά ή μέχρι οι φακές να μαλακώσουν.
Στραγγίζουμε τις φακές και τις ξαναβάζουμε στο τηγάνι. Περιχύνουμε με το ξίδι, τη σάλτσα σόγιας και το ελαιόλαδο. Δοκιμάζουμε και προσθέτουμε όσο αλάτι και πιπέρι επιθυμούμε.
Χωρίζουμε τις φακές σε 2 πιάτα και γαρνίρουμε με το ανθότυρο το μαϊντανό και λίγο μαύρο πιπέρι.
Η συνταγή προέρχεται από την ιστοσελίδα http://www.toarkoudi.gr.
Η ιστοσελίδα http://www.toarkoudi.gr ή ο σύνδεσμος γι' αυτή τη συνταγή φαίνεται ότι έχει καταργηθεί.
Αν είστε κάτοχος αυτής της συνταγής και θέλετε να αφαιρεθεί από την ιστοσελίδα μας, επικοινωνήστε μαζί μας.